主軸名稱

【A主軸】教學創新精進

成果類別

□講座 □工作坊 □課程 □會議 □參訪 ■校園健康促進推廣

分項計畫名稱

高端運育通才健體

活動名稱

校園健康促進推廣活動

活動日期

114年2月14日、4月26日、5月14日

活動時間

2月14日 10:30 ~ 12:30

4月26日 13:30 ~ 16:30

5月14日 10:00 ~ 13:00

承辦單位

體育與健康休閒學系

活動地點

民雄校區大學館、樂育堂

結案報告公開

本人同意將結案報告書公開於高教深耕計畫相關網站。

*請檢附活動簽到表佐證

參加對象

教職員

參加人數

生理男

學生

參加人數

生理男

校外

參加人數

生理男

生理女

生理女

生理女

其他

其他

其他

請勾選本次活動相關聯之項目

聯合國永續發展目標(SDGs)

□1.終結貧窮

■3.健康與福祉

□5.性別平權

□7.可負擔的潔淨能源

□9.工業化、創新及基礎建設

□11.永續城鄉

□13.氣候行動

□15.保育陸域生態

□17.多元夥伴關係

□2.消除飢餓

■4.優質教育

□6.淨水及衛生

□8.合適的工作及經濟成長

□10.減少不平等

□12.責任消費及生產

□14.保育海洋生態

□16.和平、正義及健全制度

關鍵能力

□STEAM領域

□跨領域

□社會參與

□人文關懷

■自主學習

□國際化

□問題解決

活動內容

為了落實「高教深耕計畫」推動的核心理念，並進一步將本系專業結合校園健康促進之實務應用，系上特別規劃了一系列校園健康促進推廣活動。這些活動不僅提供師生多元的體驗機會，也讓參與學生能實際展現與應用專業所學，深化運動健康知能的推廣與普及。

  1.於2月14日配合教師開學前的「教與學研習會」，系上規劃了多項健康促進體  驗，包括「適應體育地板冰壺體驗」、「步態檢測」與「壓力檢測」。其中，  地板冰壺作為適應體育推廣的重要活動，讓教師們在輕鬆的氛圍中體驗融合運  動的樂趣與教育意義；步態檢測則藉由儀器分析，讓參與者更了解自身的下肢  動作特徵與潛在問題；壓力檢測則從心理健康角度切入，協助教師在新學期開  始前關注自我身心狀態。此場活動深具多面向意涵，讓教育人員能在專業知識  與體驗活動間找到結合點，進而應用於教學或生活中。

  2.於4月26日配合「運動科技研討會」，系上安排了「框架跑步體驗」。框架跑  步（Frame Running）是一項專為腦性麻痺或下肢障礙者設計的運動模式，近年  來逐漸受到國際關注。本次活動不僅提供與會者親身操作框架跑步車的機會，  也透過學生的專業解說，讓參加者理解這項運動在促進身心障礙者健康與融合  教育上的價值。此體驗活動深化了研討會「運動科技」與「健康促進」的連  結，突顯本系專業能量。

  3.於5月14日配合「高教深耕成果展」，系上規劃了更具互動性的健康促進體  驗，包括「運動貼紮體驗」、「彈力帶動作教學」與「桌上冰壺遊戲」。運動  貼紮讓參與者透過親身體驗，了解如何運用貼紮輔助於肌群支持與傷害預防；  彈力帶教學則強調簡易且實用的肌力訓練方法，適合各年齡層學習；桌上冰壺  遊戲則兼具趣味與團隊互動效果，適合推廣於校園或社區活動中，進一步帶動  參與氛圍。

三場活動皆由參與過高教深耕培訓與研習活動的本系碩士班與大學部學生擔任負責人，充分展現學生專業所學與活動規劃執行能力。活動過程中，師生互動熱烈，參與度高，充分體現健康促進推廣的教育價值與實務成效。綜合而言，本系列活動展現本系結合適應體育、運動科技與健康促進之多元實務成果，既提供校園師生實際參與健康體驗的機會，也彰顯學生專業培育與社會服務功能，達到教育推廣與校園正向風氣提升的雙重效益。

執行成果

透過本系列活動，本系學生獲得豐富的實務操作與服務經驗。在籌備與執行過程中，學生需掌握活動設計、流程規劃與現場解說，不僅深化了專業知能，也在實際互動中培養臨場應變與溝通能力。這些經驗不僅有助於學生日後進一步銜接專業職涯，如健康促進、運動指導與適應體育領域，也讓其具備更完整的職能準備。

另一方面，參與體驗的校園師生收穫頗豐。透過地板冰壺、框架跑步、彈力帶動作及貼紮體驗等多樣化活動，師生得以認識不同的健康促進方式，並在輕鬆有趣的情境中提升健康知識與實務技能。參與者普遍回饋活動兼具專業性與趣味性，認為對日常健康管理與運動參與都有實質幫助。此外，活動氛圍帶動校園正向風氣，讓更多師生願意投入健康促進行列，共同營造活力、友善與積極的學習與生活環境。

檢討與建議

  1.本次活動涵蓋適應體育、運動科技與健康促進等不同領域，讓校園師生能從多  角度認識健康推廣。多樣化的設計提升了活動參與度與教育效益，成效良好。  建議未來持續規劃跨領域內容，增進健康促進的廣度與深度。

  2.參與活動的師生普遍給予正面回饋，認為活動兼具專業性與趣味性，並能帶來  實質學習收穫。未來可持續結合校內大型活動或成果展，舉辦更多此類互動式  體驗活動，以深化校園健康文化。

  3.本次活動已有多位系上學生投入服務，但仍以特定同學為主。建議未來更廣泛  鼓勵不同年級與組別的學生參與，透過輪值或分組方式，培養更多學生的專業  能力，進一步強化系上在校園健康促進推廣的能量。